Massagepistol bedst i test 2026

I æsken finder du fire hoveder: et med varme, en blød dæmper, en standardkugle og en kile. Varmehovedet har tre niveauer og bruger lidt tid på at blive varmt. Det er rart en kold morgen, eller når ryggen er stiv efter en lang dag ved skrivebordet, og det er svært at finde i denne prisklasse. Køle- og vibrationshoveder kan købes som tilbehør.

Batteriet holder i 150 minutter og oplades via USB-C. Opladningen tager et stykke tid, og niveauet vises kun med lamper.

Flere af programmerne findes kun i Therabodys app. Vil du bare tænde pistolen og køre løs, går det fint, men den, der ønsker guidede rutiner, skal bruge telefonen. Der er ingen skærm. Lydniveauet er til at leve med - du kan sagtens snakke eller se tv samtidig.

Prime Plus er ikke den billigste massagepistol, men den giver mest af det, der betyder noget, for pengene.

Regn med omkring tre timers brug på en opladning. Det er længst blandt de fem pistoler i testen, og for den der bruger pistolen ti minutter om dagen, rækker det i over to uger. Pistolen kan forbindes til Hyperice-appen via Bluetooth, hvis man vil have programmer, men den fungerer lige så godt uden.

Der følger fem hoveder med: kugle, gaffel, flad, pude og spids. Varmefunktion mangler helt.

Det lige håndtag gør det sværere at nå midten af ryggen sammenlignet med Therabodys trekantede design. Pistolen er også for stor til at være praktisk i en træningstaske, selvom den sagtens kan tages med som håndbagage. Den der ønsker mere finjustering end tre hastigheder, bør kigge i en højere prisklasse.

Den er alligevel efter vores vurdering det bedste valg i testen samlet set. Man får en pistol af høj kvalitet, som de fleste ikke vil vokse fra, selv hvis træningen bliver mere regelmæssig.

Pistolen vejer omkring 1,2 kilo ifølge Hyperice. Det mærkes mest, når du skal nå bagved skulderen eller langs rygsøjlen, og Tom's Guide konstaterede, at den var langt lettere at bruge på en anden person end på sig selv. Håndtaget er lige, så du skal vinkle håndleddet mere, end du gør med Therabodys trekantede greb.

Batteriet holder i omkring tre timer og kan skiftes ud. Har du et ekstra batteri, kan pistolen holde hele dage, hvilket er praktisk for trænere og hold.

Fem hoveder følger med, men der er ikke noget etui, der kan rumme selve pistolen. Det kan købes separat. Varmefunktion mangler også.

Prisen ligger kun en smule under Prime Plus, som til gengæld har både varme og etui. Den, der primært skal bruge pistolen på andre - for eksempel i en klub eller forening - får til gengæld meget kraft og et batteri, der kan skiftes, når det er brugt op.

Relief vejer omkring 0,6 kilo og har samme trekantede håndtag som de dyrere Theragun-modeller. Det gør, at man kan holde den mod nakke og lænd uden at armen bliver træt. Den er også lydsvag nok til at bruge i sofaen, mens andre ser tv.

Der følger tre hoveder med: en standardkugle til store muskler, en blød dæmper til følsomme områder og en tommelfingerform til punktmassage. Batteriet holder i 120 minutter og oplades med USB-C.

Slaglængden er 10 millimeter mod 16 millimeter på Prime Plus og Pro Plus. Massagen går ikke lige så dybt, og den, der træner hårdt, vil hurtigt savne mere kraft. For stive skuldre efter en dag ved skrivebordet, eller for den der er følsom, er den mildere massage snarere en fordel.

Relief er et trygt førstekøb. Opdager man efter nogle måneder, at man ønsker mere kraft, ved man i det mindste, hvad man mangler – og så er springet op til Prime Plus lettere at motivere.